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Coach Bea
3. Jan.2 Min. Lesezeit
Mach 2025 zu deinem stärksten Jahr – So setzt du deine Fitnessziele erfolgreich um
Der Januar steht vor der Tür, und mit ihm kommen die alljährlichen Fitnessvorsätze. Die Fitnessstudios füllen sich mit neuen Gesichtern,...
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Coach Bea
22. Nov. 20243 Min. Lesezeit
CrossFit: Warum diese Trainingsmethode für jeden geeignet ist
CrossFit hat sich in den letzten Jahren zu einer der beliebtesten Trainingsmethoden weltweit entwickelt. Doch was macht diesen Sport so...
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2. Nov. 20242 Min. Lesezeit
Was ist CHAD 1000x?
Join us for CHAD - A Workout for Mental Health Awareness! Jedes Jahr im November steht bei uns im Win Club CrossFit, so wie bei allen...
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Coach Bea
29. Okt. 20242 Min. Lesezeit
HIIT Teil 1: CrossFit ist High Intensity Training - Warum hochintensives Training deine Gesundheit verbessert
CrossFit ist kein Trend – sondern eine Lebenseinstellung und eine wissenschaftlich bewährte Trainingsmethode, die signifikante...
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26. Okt. 20242 Min. Lesezeit
CrossFit Elements Kurs in Berlin: Der ideale Einstieg für Anfänger bei Win Club CrossFit
Erfahre alles über den CrossFit Elements Kurs bei Win Club CrossFit Berlin – dein Pflichtprogramm für CrossFit-Einsteiger. Lerne in 10...
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Coach Bea
26. Okt. 20242 Min. Lesezeit
Das Konzept von CrossFit: Skalierbares Training für alle
CrossFit fordert während der jährlichen CrossFit Games die fittesten Menschen der Welt heraus, doch bei Win Club CrossFit und anderen...
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Coach Bea
18. Okt. 20241 Min. Lesezeit
Wie fange ich mit CrossFit in Berlin an? Dein Guide für den Einstieg bei Win Club CrossFit.
Willkommen! Der Einstieg ins CrossFit bei Win Club CrossFit Berlin beginnt mit einem persönlichen Ansatz, der auf deine individuellen...
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